医食同源です。
バランス栄養食を食べる。
ビーガンやベジタリアンは自己満足で大した意味はない。
動物は植物を食って生きている。根源は植物の光合成です。
動物が動物を食おうが植物を食おうが同じこと。
ＮＨＫラジオニュース
#マイあさ 加熱するとかさが減る野菜。野菜をたっぷりと入れたみそ汁は、和食の定番、かつ、腸にもとってもGood。辨野義巳さん（理化学研究所）に「腸内環境を整える～腸活のススメ～」としてお伝えしているこのコーナー、きょうは、「和食に秘訣あり」です。
家事（アマテラスの家）
家事が国事よりも優先です。国が滅んでも家は滅ばないかもしれない。
#アマテラス、家。
国がどうなろうが、機械がどうなろうが、家はある。
人類の家は700万年持続した。
生物の家は40億年？持続した。
#アマテラス、家。
家の象徴は昭和天皇です。
生物学研究所の顕微鏡を古くなっても買い替えることはなく、鉛筆は短くなるまで使い、ノートは余白をほとんど残さず、洋服の新調にも消極的であった。
不自然なものを好まず、盆栽を好まなかった。
#アマテラス、家事。
家庭菜園をつくる。漬物や梅干しや果実酒などをつくる。料理をつくる。お菓子をつくる。手芸や編み物をする。服などをつくる。詩をつくる。読書をする。社交をする。旅をする。。。
足るを知る者は富む。クリエイティブな生活をする。
衣食住をつくる。薬草をつくる。
#アマテラス、神楽。
富はは食料です。宝はねぐらです。
#アマテラス、生命と財産。
あなたの命はあなたのモノです。
すべての財産は神のモノです。
#アマテラス、野生の楽園。
弱肉強食ではない。食物循環です。
神の恵みです。
食べる方も食べられる方も神の恵みに感謝する。
死ぬのも自然です。動物は植物などを食べる。
#アマテラス、野生の楽園。
弱肉強食ではない。食物循環です。
植物（生産者） ＝＞ 動物（消費者） ＝＞ 墓場（リサイクル）
人間も、死ねば、土葬、鳥葬、火葬などで、自然に還元される。
世界は食物循環を包含する物質循環です。
#アマテラス、ただの人。
空を見上げて雲を見れば、地に咲く花を見れば、そこが驚天地だと気づきます。
驚天地とは、極楽世界、浄瑠璃世界、シャングリラ、桃源郷、パラダイスなどです。
すでに世界はアマテラスです。ただの人は滅びゆくモノを眺めている。
#アマテラス、宝。
宝は食料とねぐらです。
#アマテラス、五欲。
足るを知る者は富む。知足は楽です。
五欲ごよく 仏教用語。5つの感覚器官に対する5つの対象，すなわち形体のある物質 (色) ，音声 (声) ，香り (香) ，味，触れてわかるもの (触) をいう。 ... また，財欲，色欲，食欲，名誉欲，睡眠欲を五欲という場合もある。
#アマテラス、知足。
足るを知る者は富む。
欲望には限りが無いから、足るを知る者は富む。
世界が貧しいのは、人類の欲望のせいです。
#アマテラス、ライフプラン。
この世は舞台です。
社長さんも家に帰ったらお父さんのお仕事です。
あなたの役目は何ですか？
配役はキャスティングです。あなたの人生のシナリオはライフプランです。
あなたもシナリオライターです。
舞台、衣装、大道具、小道具、、、
#アマテラス、呪文。
希望や願いや祈りは呪文です。
神さまに呪文すれば神の恵みが来る。福来り！
エンマ大王に呪文すれば金が来る。福来り！
エンマ大王は福の神です！
料理（アマテラスの家）
医食同源です。医療の基本は健康食堂と健康体操です。
#アマテラス、レシピ。
レシピは神楽です。
神の恵みを公平に分配する。
レシピ
料理の作り方。調理法。「四川(しせん)料理の新しい―」。更に広く、物事の秘訣(ひけつ)。
▷ recipe
#アマテラス、食料。
晩年の昭和天皇は、芋類・麺類（蕎麦）・肉料理・鰻・天ぷら・乳製品・チョコレートの順に好物であったとされる。
朝食にハムエッグを食することを好んだという。戦後はオートミールとドレッシング抜きのコールスローにトースト2枚の朝食を晩年まで定番とした。
#アマテラス、発酵と腐敗。
食品管理問題です。毒と薬は紙一重です！
善玉菌：酵母、イースト菌、乳酸菌、納豆菌、、、
悪玉菌？：腐敗菌？
微生物バイオテクノロジーです。
腐敗も有機物の分解です。最終的には無機物に分解されるのでは？
生ごみ ＝＞ たい肥
#アマテラス、保存食品。
穀物、干し魚、干し肉、ドライフルーツ、漬物、ナッツなど
#アマテラス、バランス栄養食。
食品に含まれている栄養素の分類は「五大栄養素」、「三色食品群」、「六つの基礎食品」などがあります。
五大栄養素
食品に含まれている栄養素のこと。炭水化物、脂質、たんぱく質、無機質、ビタミンの5つを表します。
三色食品群
栄養素の働きから、3つの食品グループに分けたもの。
赤：体をつくるもとになる：肉、魚、卵、牛乳・乳製品、豆など
黄：エネルギ―のもとになる：米、パン、めん類、いも類、油、砂糖など
緑：体の調子を整えるもとになる：野菜、果物、きのこ類など
六つの基礎食品群
1群 … 魚、肉、卵、大豆、大豆製品
2群 … 牛乳・乳製品、海藻、小魚
3群 … 緑黄色野菜
4群 … 淡色野菜、果物
5群 … 穀類、いも類、砂糖類
6群 … 油脂、脂肪の多い食品
#アマテラス、薬膳。
カレーは薬膳です。
酒、煙草、茶、珈琲、薬味、スパイス、ハーブ、フルーツ、果物、ナッツ、木の実、胡麻、キノコ、スイーツ、ショコラ、ハチミツ、チーズ、ラッシー、ヨーグルト、山菜、海藻、薬草、香草、香木、香水、香油など
#アマテラス、毒と薬。
酒、茶、珈琲、煙草、大麻などは薬か、毒か？
大麻やアヘンは毒です。モルヒネは医療用です。
食品や薬品などの安全基準は世界健康協会（WHO）の管理責任です。
毒と薬の文化史:サプリメント・医薬品から危険ドラッグまで 単行本 – 2017/10/28
船山 信次 (著)
#アマテラス、料理人。
料理人は新型です！
日本料理、中国料理、韓国料理、台湾料理、フランス料理、地中海料理、スペイン料理、イタリア料理、ロシア料理、アフリカ料理、アメリカ料理、メキシコ料理、トルコ料理、アラブ料理、インド料理、ネパール料理、、、
0 件のコメント:
コメントを投稿